
Apparaten en accessoires
Gratinovaná treska se špenátem s mrkvovo-cuketovou omáčkou
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u.
6 porcí
Ingrediënten
-
toustového chleba na kousky80 gramů
-
olivového oleje65 gramů
-
cibule napůl400 gramů
-
stroužky česneku2
-
mrkve na kousky300 gramů
-
mražených špenátových listů předem rozmrazených400 gramů
-
filetů z tresky500 gramů
-
cukety na kousky550 gramů
-
bramborových chipsů300 gramů
-
mléka1000 gramů
-
hladké mouky100 gramů
-
másla30 gramů
-
soli2 čajovou lžičku
-
mletého černého pepře1 špetka
-
mletého muškátového oříšku1 špetka
-
vody400 gramů
Voeding per 1 porci
Calorieën
683 kcal /
2855 kJ
Eiwitten
30 g
Vetten
37 g
Koolhydraten
56 g
Vezels
8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in

Oblíbené recepty hvězd
12 recepten
Tsjechië
Tsjechië