Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 700 克 鳳梨 (約1顆),去皮,切塊(約3公分)
- 90 - 110 克 金桔 (約8-10粒),洗淨,切半去籽
- 90 - 120 克 蘋果 (1顆),去皮去籽,切塊(約3公分)
- 200 - 250 克 冰糖 ,依個人喜好調整
- 20 - 30 克 檸檬汁 (約半顆檸檬)
- Voeding
- per 1 罐
- Calorieën
- 5979.2 kJ / 1430.4 kcal
- Eiwitten
- 4.7 g
- Koolhydraten
- 370.9 g
- Vetten
- 1.4 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 12.1 g
- Natrium
- 11.2 mg