![Crackers aux graines, dips à la dorade ou à la tomate Crackers aux graines, dips à la dorade ou à la tomate](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/db5f11ce-3814-4f76-a1f0-5d1bf0e5691c/Derivates/47a825bf-5fd1-4db3-9998-0823545644bc.jpg)
Compatibele versies
Crackers aux graines, dips à la dorade ou à la tomate
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Les crackers aux graines
- 200 g de farine de blé
- 100 g de boisson végétale à la noisette
- 2 pincées de sel
- 20 g d'huile de sésame
- 1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
- 15 g de graines de lin brun
- 15 g de graines de tournesol
- 15 g de graines de sarrasin
Le dip à la dorade
- 500 g d'eau
- 300 g de filet de dorade, sans peau et désarêté
- 80 g de fromage frais nature
- 20 g de jus de citron
- 30 g de poivron rouge
- 2 pincées de sel
- 2 - 3 pincées de piment d'Espelette
Le dip à la tomate
- 15 g d'échalote
- 180 g de tomates, coupées en morceaux
- 100 g de pomme de terre à chair farineuse, cuite
- 20 g d'huile d'olive
- 20 g d'huile de colza
- 20 g de jus de citron vert
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre moulu
-
2
cives, coupées en fines rondelles
of 10 brins de ciboulette fraîche ciselés
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 752.4 kJ / 179.8 kcal
- Eiwitten
- 8.2 g
- Koolhydraten
- 15.3 g
- Vetten
- 9 g
- Verzadigd vet
- 0.8 g
- Vezels
- 1.7 g
- Natrium
- 286.1 mg
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