Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 克 青木瓜 ，去皮，去籽，切細絲
- 10 克 油
- 10 克 嫩薑 ，切絲
- 30 克 紅蘿蔔 ，去皮，切絲
- 50 克 新鮮黑木耳 ，切絲
- ½ 茶匙 糖
- ½ 茶匙 鹽
- 1 茶匙 檸檬汁
- 30 克 鹽味烤花生 ，稍微拍碎
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 734.3 kJ / 175.5 kcal
- Eiwitten
- 5.3 g
- Koolhydraten
- 16.7 g
- Vetten
- 10.9 g
- Verzadigd vet
- 5890.8 g
- Vezels
- 6.1 g
- Natrium
- 414.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
