Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 2 cm kawałki
Kurczak w miodowym sosie teriyaki
- 15 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego na 2 mm plastry
- 1 ząbek czosnku
- 100 g sosu sojowego
-
50
g wina ryżowego
of 50 g białego wina -
150
g bulionu warzywnego, płynnego (patrz wskazówka)
of 150 g bulionu drobiowego, płynnego (patrz wskazówka) - 2 łyżki miodu
- 1 łyżka skrobi ziemniaczanej
- 3 łyżki zimnej wody
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 3 łyżki oleju
Warzywa i ryż
- 3 ząbki czosnku
- 30 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 130 g marchewki
- 10 g papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych
- 50 g cebuli
- 1000 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli
- 10 g oleju, plus 2 łyżki do smażenia
- 300 g ryżu białego, długoziarnistego
- 200 g różyczek brokułu, pokrojonych na 3 cm kawałki
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 2579 kJ / 616 kcal
- Eiwitten
- 34.3 g
- Koolhydraten
- 81.8 g
- Vetten
- 17 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 5.3 g
- Natrium
- 2715.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Curry z kurczakiem i brązowym ryżem
1hod. 30min
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45 min
Nasi Goreng z kurczakiem
1hod. 30min
Curry z kurczakiem i mango
45 min
Maślany kurczak (Butter chicken)
1hod.
Wołowina teriyaki z ryżem
1h 50min
Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym
1h 15min
Kurczak generała Tso
40 Min
Makaron curry z wieprzowiną
45 min
Wieprzowina stir-fry z warzywami
1 Std. 20 Min
Kurczak po koreańsku
30 min
Kurczak w sosie sezamowym z ryżem i chrupiącymi warzywami
40 Min