Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 包 中藥包 (十全大補藥材包，詳見要訣)
- 200 克 玉米 ，洗淨，切塊(約3-4公分)
- 245 克 高麗菜 ，洗淨，切大塊(約5公分)
- 1300 克 水
- 80 克 新鮮香菇 (約6朵)，洗淨
- 100 克 凍豆腐 ，切塊(約3公分)
- 120 克 芋頭 ，洗淨去皮，切塊(約3公分)
- 1 大匙 冰糖 ，依個人口味調整或省略
- 1 茶匙 鹽 ，依個人口味調整或省略
- Voeding
- per 4 人份
- Calorieën
- 3122.2 kJ / 746.8 kcal
- Eiwitten
- 27.5 g
- Koolhydraten
- 131.6 g
- Vetten
- 13.4 g
- Verzadigd vet
- 0.2 g
- Vezels
- 17.4 g
- Natrium
- 27.7 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
