Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
400 - 500
g de agua, fría
of 400 - 500 g jugo de toronja, recién exprimido - 1 manzana verde, en cuartos, sin semillas
-
50
g de kale
of 50 g de espinaca - 30 g de pepino, pelado, sin semillas
- 2 ramitas de apio
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 686.5 kJ / 163.5 kcal
- Eiwitten
- 2.5 g
- Koolhydraten
- 40 g
- Vetten
- 0.5 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 2.5 g
- Natrium
- 24 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Jugo verde primaveral
10 min
Levántate y brilla TM6
10 min
Licuado para el sistema inmunológico
5 Min
Inmune
10 min
Energético de naranja
10 min
Jugo para limpiar el colon TM6
10 min
Jugo verde integral - Demo - presentadores
10 min
Jugo para un hígado más sano
10 min
Licuado verde
10 min
Jugo detox de manzana y pera
10 min
Jugo de betabel detox TM6
10 min
Jugo verde pre-work out
5 Min