Omelette esponjoso de espinacas y jamón

Omelette esponjoso de espinacas y jamón

4.4 41 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 30min

2 porciones

Ingrediënten

1 diente de ajo pelado
25 g de aceite vegetal
80 g de hojas de espinaca fresca
1 cdita de sal
4 huevos
30 g de leche entera
½ cdita de pimienta blanca molida
aceite de oliva para freír
30 g de queso emmental en rebanadas (2 mm)
30 g de jamón de Parma en rebanadas finas

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 0.7 mg

Eiwitten 20.5 g

Calorieën 1449.5 kJ / 346.5 kcal

Vetten 27.5 g

Vezels 1 g

Verzadigd vet 8 g

Koolhydraten 4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

MUNDO THERMOMIX V 16 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Huevos estrellados al vapor

15 min

Arroz con camarones estilo Cantonés TM6

50 min

Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras

50 min

Huevos revueltos al vapor

15 min

Pan francés

30 min

Jugo de mandarina y zanahoria

10 min

Milanesas de res

1 h 40 min

Manojos de ejotes y papas al vapor

55 min

Omelette de claras con espinacas y champiñones

50 min

Papas a la francesa TM6

1 h 15 min

Puré de papa y camote con chile morita

45 min

Pasta con camarones

35 min