Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 pera (aprox. 120 g), en trozos
- 1 manzana (aprox. 100 g), en trozos
- 60 g de hojas de espinaca fresca
- 150 g de agua, fría
- 300 g de jugo de naranja, recién exprimido
- 3 cubitos de hielo
- Voeding
- per 1 vaso
- Calorieën
- 293 kJ / 70 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 1.9 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Digestivo
10 min
Jugo verde pre-work out
5 min
Licuado de papaya y naranja
5 min
Jugo verde primaveral
10 min
Jugo verde integral - Demo - presentadores
10 min
Jugo energizante
10 min
Jugo integral Vampiro
20 Min
Licuado de papaya, mango y goji berries
10 min
Detox verde
10 min
Jugo integral de mango, naranja y fresa
10 min
Jugo para un hígado más sano
10 min
Licuado para el sistema inmunológico
5 min