Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Tocăniță de legume
- 200 g morcovi, tăiați bucăți
- 200 g dovlecei, tăiați bucăți
-
20
g ulei vegetal
of 20 g ulei de măsline - 2 - 3 căței de usturoi
-
200
g ceapă galbenă, tăiată în clini
of 200 g ceapă roșie, tăiată în clini - 200 g vin roșu
- 2 fire cimbru proaspăt
- 1 ½ linguriță sare
- 4 prize piper alb măcinat
-
1
linguriță concentrat pastă de legume
of 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - 200 g vinete, tăiate bucăți (3 cm)
- 250 g ciuperci proaspete, tăiate jumătăți sau sferturi
- 400 g roșii, din conservă, tocate
- 250 g fasole kidney, din conservă
- 1 linguriță zahăr
Mămăliga
- 50 g brânză Cheddar, tăiată bucăți
- 500 g apă
-
30
g concentrat pastă de legume
of 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - 500 g lapte
- 200 g mălai, cca. 4 minute timp de fierbere
- 1 linguriță sare
- 60 g unt, tăiat bucăți
- cimbru proaspăt, pentru decor
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 2833.5 kJ / 677.3 kcal
- Eiwitten
- 21.3 g
- Koolhydraten
- 81.3 g
- Vetten
- 27.3 g
- Verzadigd vet
- 13.3 g
- Vezels
- 12.3 g
- Natrium
- 2 mg
Alternatieve recepten
Budincă de griș cu stafide
1 Std. 30 Min
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40 Min
Budincă din griș
20 Min
Pește în sos dulce-acrișor, cu orez
1 Std. 5 Min
File de șalău cu mămăligă din porumb proaspăt
1 Std. 5 Min
Supă de mazăre cu chorizo
45 Min
Polenta cu ratatouille
1h 20min
Pui în sos de ardei gătit lent, cu orez
4h 45 min
Supă de legume
50 Min
Orez alb, cu bobul lung, fiert
35 Min
Orez tip jasmine, fiert
35 Min
Spanac cu ouă, la cuptor
40 Min