Apparaten en accessoires
Nípu- og kasjúhnetupaté (vegan)
Voorbereiding. 20min
Totaal 2u. 45min
6 skammtar
Ingrediënten
-
nípur afhýddar, skornar í tvennt langsum300 g
-
hvítlauksrif ekki afhýða6
-
sólblómaolía1 msk
-
steinselja, fersk5 g
-
salvíulauf, fersk5 g
-
kjúklingabaunir, í dós síið vökvann frá og skolið (1 x 400 g dós)240 g
-
kastaníuhnetur (eldaðar, afhýddar)75 g
-
vegan rjómaostur80 g
-
kókosjógúrt vegan80 g
-
malað cumin½ tsk
-
sítrónusafi eftir smekk1 - 2 tsk
-
sjávarsalt eftir smekk
-
svartur pipar eftir smekk
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 skammtur
Natrium
126 mg
Eiwitten
4 g
Calorieën
677 kJ /
162 kcal
Vetten
9 g
Verzadigd vet
5 g
Koolhydraten
15 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Desember
29 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Fitness-Salat
Nessuna valutazione
Miðjarðarhafs couscous salat
Nessuna valutazione
Laxa- og kínóasalat með grænmeti og fetaosti
50min
Kínóa tabouli
Nessuna valutazione
Quinoasalat með graskeri, spínati og granateplafræjum
Nessuna valutazione
Stir-fry gulrætur (400 g)
Nessuna valutazione
Rækju- og kókossúpa
Nessuna valutazione
Rjómalöguð tómatsúpa
25min
Sítrusávaxtasalat með myntuvinaigrette
Nessuna valutazione
Rauðkálssalat með fíkjum og gorgonzola
Nessuna valutazione
Jarðarberjasalat með karamelluseruðu sherry vinaigrette
25min
Hawaii salat með hunangs- og limedressingu
Nessuna valutazione