Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 克 干燥黑豆
- 适量 水 ，浸泡黑豆
- 120 克 洋葱 ，切块
- 1 瓣 蒜头
- 4 朵 新鲜香菇 ，切块
- 2 根 葱 ，切末
- 120 克 五花肉 ，切小丁，0.5x0.5厘米
- 10 克 生抽
- 5 克 老抽
- 5 克 蚝油
- 10 克 糖
- 1 小撮 白胡椒粉
- 2 小撮 五香粉
- 400 克 水
- 120 克 米 ，提前浸泡1小时洗净沥干
- 100 克 广东菜心 ，洗净
- Voeding
- per 1 一份食谱
- Calorieën
- 4435 kJ / 1061 kcal
- Eiwitten
- 42.3 g
- Koolhydraten
- 133.1 g
- Vetten
- 42.3 g
- Verzadigd vet
- 13 g
- Vezels
- 6.3 g
- Natrium
- 1152.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
