Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 克 银耳, 泡发后沥干水分,约重300克
- 100 克 干燥桂圆肉, 干的,去壳
- 60 克 熟白果
- 50 克 红枣
- 1200 克 水
- 30 克 红糖
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 430 kJ / 102 kcal
- Eiwitten
- 2.3 g
- Koolhydraten
- 21.8 g
- Vetten
- 0.3 g
- Vezels
- 2.1 g