Apparaten en accessoires
Pâté tamal (Anna) Métrique
Voorbereiding. 40min
Totaal 1u. 30min
8 portions
Ingrediënten
Pâte
-
185 g de graisse alimentaire végétale, à température ambiante185 g de saindoux à température ambiante
-
510 g de semoule de maïs nixtamalisée (masa harina) instantanée pour les tamales
-
625 g de bouillon de poulet tiède
-
2 c. à thé de sel
-
2 c. à thé de poudre à pâte
La sauce verte et les légumes
-
500 g de tomatilles vertes coupées en quartiers
-
2 gousses d'ail pelées
-
100 g d'oignons en tranches (0,5 cm)
-
3 piments serrano épépinés, sans la tige
-
300 g d'eau
-
1 c. à thé de sel
-
½ c. à thé de sucre
-
200 g de courgettes en dés
-
100 g d'oignons en dés (0,5 cm)
-
100 g de piments poblano en lanières, surgelées pelés (voir Conseil)
-
100 g de grains de maïs sucré frais
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
1440 mg
Eiwitten
4 g
Calorieën
1364 kJ /
326 kcal
Vetten
25 g
Vezels
3 g
Verzadigd vet
9 g
Koolhydraten
24 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Les essentiels en grès
19 recepten
Canada
Canada
Misschien vind je het ook leuk...
Salade de riz brun à cuire au riz
Geen beoordelingen
Beurre de tournesol
25min
Petits pains mollets
2u. 15min
Fèves au lard au sirop d'érable
31u. 5min
Fricot Acadien
1u. 30min
Muffins aux bleuets avec glaçage citronné
50min
Jus de pomme et de poire détox
10min
Bagatelle à la mousse aux pêches
40min
Crème glacée à l'érable au lait d'amandes
13u. 20min
Pain aux bananes sans gluten
1u.
Muffins aux dattes et à la cassonade
1u. 15min
Tarte aux pacanes à l'érable
1u. 15min