Apparaten en accessoires
Barras de aveia
Voorbereiding. 5min
Totaal 55min
12 doses
Ingrediënten
-
amêndoa torrada s/ sal80 g
-
flocos de aveia200 g
-
sementes de sésamo pretas30 g
-
arandos secos (cranberries)50 g
-
bagas de goji50 g
-
mel100 g
-
manteiga100 g
-
sal1 - 2 pitadas de
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
36 mg
Eiwitten
5 g
Calorieën
963 kJ /
230 kcal
Vetten
13 g
Vezels
3.3 g
Verzadigd vet
5 g
Koolhydraten
22 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Momentos de partilha
14 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je het ook leuk...
Bolachas de cereais e maçã
50min
Barras de granola
1u. 10min
Overnight oats com pera
8u.
Waffles de aveia e espelta
25min
Creme de chocolate e avelã paleo
15min
Bolachas integrais de laranja
40min
Barras de cereais
25min
Biscoitos de aveia
25min
Bolas energéticas de aveia e banana
20min
Papas de aveia sem açúcar
15min
Manteiga de amendoim em dois tamanhos
5min
Granola
25min