Barras de aveia

Barras de aveia

4.4 24 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 55min

12 doses

Ingrediënten

amêndoa torrada s/ sal
80 g
flocos de aveia
200 g
sementes de sésamo pretas
30 g
arandos secos (cranberries)
50 g
bagas de goji
50 g
mel
100 g
manteiga
100 g
sal
1 - 2 pitadas de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 36 mg

Eiwitten 5 g

Calorieën 963 kJ / 230 kcal

Vetten 13 g

Vezels 3.3 g

Verzadigd vet 5 g

Koolhydraten 22 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Momentos de partilha 14 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Duo de sorvete e gelado tropical

24u.

Bolo de castanha de caju

55min

Bolas de Berlim com manteiga de amendoim e molho de chocolate

3u. 30min

Tarteletes de amêndoa e orange curd

1u. 50min

Mousse de chocolate gelada com honeycomb

6u. 30min

Quadrados de manteiga de amendoim

4u. 50min

Gelado de ananás e leite de coco

8u. 25min

Bolo brownie de chocolate e beterraba com manteiga de amendoim

1u. 15min

Arancini com recheio de carne picada

1u. 15min

Quadrados gelados de amora e framboesa com curd de framboesa

8u. 15min

Mousse de maracujá e gengibre

8u. 15min

Creme de castanha

50min