Sopa de calabaza y cúrcuma

Sopa de calabaza y cúrcuma

4.7 70 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 35min
6 portions

Ingrediënten

  • 150 g de zanahoria en rodajas (2 cm)
  • 3 dientes de ajo
  • 100 g de cebolla en cuartos
  • 1 trozo kion
  • 1 cucharadita de cúrcuma molida
  • 50 g de aceite de oliva
  • 600 g de calabaza sin cáscara ni semillas, en trozos (3-4 cm)
  • 500 g de caldo de verduras
    500 g de agua, y una cucharada de caldo concentrado de verduras
  • 1 manzana en cuartos
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de canela molida
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 100 g de leche de almendras
  • 1 cucharadita de semillas de calabaza (optioneel) tostadas con sal, para decorar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 portion

Eiwitten 3 g
Calorieën 650 kJ / 155 kcal
Vetten 9 g
Koolhydraten 16 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...