Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g de almendras, tostada y sin sal
- 200 g de avena
- 30 g de ajonjolí negro
- 50 g de arándanos deshidratados
- 50 g de bayas goji
- 100 g de miel
- 100 g de mantequilla, en cubos
- 1 - 2 pizcas de sal rosa del himalaya, molida
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 963 kJ / 230 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 13 g
- Verzadigd vet
- 5 g
- Vezels
- 3.3 g
- Natrium
- 36 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Panqué con semillas de amapola
1 godz.
Pastel de vainilla vegano
1 godz. 30 min
Pastelito keto de mora azul (Black Diamond)
50 Min
Galletas de jengibre
1 godz. 30 min
Panqué de chocolate y frambuesa
1h 20min
Panqué de calabaza sin gluten
2h 20min
Apple crumble vegano
1 godz.
Pay de calabaza
4 Std.
Galletas sin culpa
1 godz.
Pay de frambuesas vegano y sin gluten
3 Std.
Panqué de chocolate low carb
50 Min
Hot cakes de avena
30 min