Apparaten en accessoires
Pudin de chía con yogur de frambuesa
Voorbereiding. 20min
Totaal 2u. 30min
4 raciones
Ingrediënten
-
500 g de leche desnatada
-
1 cucharadita de edulcorante líquido (optioneel)
-
½ cucharadita de vainilla líquida
-
1 pellizco de sal
-
100 - 120 g de semillas de chía
-
500 g de yogur natural desnatado
-
12 frambuesas congeladas12 frambuesas frescas
-
flores comestibles blancas o rosas (corona de novia, flor de manzano, flor de azahar, etc.)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Natrium
344.4 mg
Eiwitten
14.5 g
Calorieën
970 kJ /
232 kcal
Vetten
9.2 g
Vezels
11 g
Verzadigd vet
1.2 g
Koolhydraten
24.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Revista Thermomix nº 144
51 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je het ook leuk...
Pudin de semillas de chia
1 Std. 15 Min
Dalgona matcha coffe
10 Min
Smoothie bowl de naranja y chocolate
5 Min
Pudin de chía con chocolate
20 Min
Postre de yogur con mora y granola de frutos secos
15 Min
Barritas energéticas de avena y plátano
1 Std. 10 Min
Porridge de melocotón
40 Min
Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes
4 Std. 10 Min
Porridge de avena y manzana
25 Min
Smoothie bowl de yogur y remolacha
5 Min
Porridge con leche de almendras y semillas de chía
20 Min
Porridge con compota de pera
25 Min