Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Hỗn hợp gia vị Garam Masala
- 2 thìa cà phê hạt tiêu đen
- 2 thìa canh hạt mùi
-
1
thìa canh hạt thì là Ai Cập
of 1 thìa canh hạt thì là Ba Tư (hạt Caraway) - ½ thìa cà phê bột nhục đậu khấu
- 1 thìa cà phê nụ đinh hương
- 1 thìa canh bột bạch đậu khấu
- ½ thìa cà phê bột quế
- 1 lá nguyệt quế khô
Phần thịt gà garam masala
- 400 gam cà chua nghiền đóng hộp
- 80 gam kem chua, 10% chất béo
- 50 gam bơ nhạt hoặc bơ mặn (từ sữa bò)
- 1 thìa cà phê đường
- ¾ thìa cà phê muối, điểu chỉnh theo khẩu vị
- 500 gam thịt ức gà phi lê, bỏ da, cắt khối vuông (3 cm)
- Voeding
- per 1 khẩu phần
- Calorieën
- 1159 kJ / 277 kcal
- Eiwitten
- 32 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 14 g
- Vezels
- 1.6 g