Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Rauðrófu-, epla-, quinoa- og geitaostssalat

Rauðrófu-, epla-, quinoa- og geitaostssalat
5.0 1 beoordeling
Voorbereiding. 15min
Totaal 30min
8 skammtar
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • quinoa skolað
    200 g
  • vatn
    400 g
  • epli (allar tegundir) afhýdd, kjarnhreinsuð, skorin í fernt (u.þ.b. 170 g)
    2
  • valhnetukjarnar
    100 g
  • hvítlauksrif
    2
  • extra virgin ólífuolía
    80 g
  • eplaedik
    60 g
  • hunang
    2 msk
  • Dijon sinnep
    1 msk
  • sjávarsalt
    1 tsk
  • svartur pipar
    ¼ tsk
  • grænkál stilkar fjarlægðir
    200 g
  • geitaostur mulinn
    120 g
  • soðin rauðrófa skorin í teninga (1 cm)
    100 g
  • þurrkuð trönuber
    100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 skammtur

Eiwitten 10.4 g
Calorieën 1577 kJ / 379 kcal
Vetten 24.5 g
Koolhydraten 26.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sumar 20 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Fitness-Salat

Geen beoordelingen

Miðjarðarhafs couscous salat

Geen beoordelingen

Laxa- og kínóasalat með grænmeti og fetaosti

5.0(3)

50min

Kínóa tabouli

Geen beoordelingen

Quinoasalat með graskeri, spínati og granateplafræjum

Geen beoordelingen

Stir-fry gulrætur (400 g)

Geen beoordelingen

Rækju- og kókossúpa

Geen beoordelingen

Sítrusávaxtasalat með myntuvinaigrette

Geen beoordelingen

Rauðkálssalat með fíkjum og gorgonzola

Geen beoordelingen

Jarðarberjasalat með karamelluseruðu sherry vinaigrette

5.0(1)

25min

Hawaii salat með hunangs- og limedressingu

Geen beoordelingen

Brokkolísalat með papriku og furuhnetum

5.0(5)

10min

 Alles tonen
Alles tonen