Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g castanhas-do-pará
- 120 g amêndoas, cruas e sem cascas
-
130
g tâmara seca, sem caroço
of 130 g ameixa seca, sem caroço - 120 g uva passa sem semente
- 100 g farelo de aveia
- 80 g coco seco ralado
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 322 kJ / 77 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 5 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 2 g
- Natrium
- 1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Verrine de Frutas Vermelhas
Geen beoordelingen
Farofa de maçã
35 min
Bobó de camarão
1h 20min
Bolinho de arroz com calabresa
35 min
Suco cítrico com capim-santo
Geen beoordelingen
Ricota
1 godz. 45 min
Creme de milho verde
25 Min
Risoto de camarão com leite de coco
40 min
Esfiha de carne fechada
2 godz. 20 min
Mousse de chocolate
3 Std. 20 Min
Molho pesto de manjericão
10 Min
Caldo de legumes
45 min