Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g espinafres congelados, só as folhas, descongeladas
- 50 g queijo duro, para ralar (ex.: gruyère, cheddar, parmesão)
- 1 dente de alho
- 50 g azeite extravirgem
- 1 c. chá de sal
- 50 g farinha de trigo
- 500 g leite
- 30 g manteiga
- 1 pitada de noz-moscada, moída
- 1 pitada de pimenta do reino preta em pó
- 6 ovos
- Voeding
- per 1 porção
- Calorieën
- 1327 kJ / 317 kcal
- Eiwitten
- 15 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 24 g
- Vezels
- 1.8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Salpicão de frango com maçã
3 Std. 10 Min
Suco de manga e manjericão
10min
Bolo de banana
1 godz.
Salada de quinoa
40 min
Tapioca com recheio de frango e requeijão cremoso
50 min
Polenta
40 min
Salada de vagem, grão de bico e ricota
35 min
Pasta de grão de bico (homus)
40 min
Torta de limão com merengue
2 Std. 30 Min
Salada de brócolis com pimentão vermelho e pinoli
10min
Molho pesto de manjericão
10min
Ratatouille
40 min