Espinafres cozido com ovos
TM5 TM6

Espinafres cozido com ovos

4.5 (4 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 500 g espinafres congelados, só as folhas, descongeladas
  • 50 g queijo duro, para ralar (ex.: gruyère, cheddar, parmesão)
  • 1 dente de alho
  • 50 g azeite extravirgem
  • 1 c. chá de sal
  • 50 g farinha de trigo
  • 500 g leite
  • 30 g manteiga
  • 1 pitada de noz-moscada, moída
  • 1 pitada de pimenta do reino preta em pó
  • 6 ovos

Voeding
per 1 porção
Calorieën
1327 kJ / 317 kcal
Eiwitten
15 g
Koolhydraten
11 g
Vetten
24 g
Vezels
1.8 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten