Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 γρ. νερό
- 200 - 600 γρ. μικρά καρότα (baby)
- Voeding
- per 100 γρ.
- Calorieën
- 163 kJ / 39 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 0 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 3.1 g
- Natrium
- 60 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30 λεπτ.
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
30 λεπτ.
Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)
35min
Κεφτεδάκια στον ατμό (1100 γρ.)
35min
Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)
25 λεπτ.
Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)
20 λεπτ.
Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)
Geen beoordelingen
Σελινόριζα στον ατμό (200-450 γρ.)
20 λεπτ.
Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)
Geen beoordelingen
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
15 λεπτ.
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
20 λεπτ.
Κιμάς - κοτόπουλο/γαλοπούλα (λευκό κρέας, 500 γρ.)
1ωρ. 10 λεπτ.