Apparaten en accessoires
Pan de espelta
Voorbereiding. 20min
Totaal 2u. 20min
25 rebanadas
Ingrediënten
-
500 g de agua
-
25 g de levadura prensada fresca
-
10 g de miel
-
500 g de harina de espelta
-
300 g de harina integral de centeno300 g de harina de centeno
-
2 ½ cucharaditas de sal
-
50 g de pipas de girasol
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 rebanada
Eiwitten
4 g
Calorieën
541 kJ /
129 kcal
Vetten
2 g
Vezels
1.9 g
Koolhydraten
23 g
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