Pan de espelta

Pan de espelta

4.3 78 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 2u. 20min

25 rebanadas

Ingrediënten

500 g de agua
25 g de levadura prensada fresca
10 g de miel
500 g de harina de espelta
300 g de harina de centeno

300 g de harina integral de centeno
2 ½ cucharaditas de sal
50 g de pipas de girasol

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 rebanada

Eiwitten 4 g

Calorieën 541 kJ / 129 kcal

Vetten 2 g

Vezels 1.9 g

Koolhydraten 23 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Rockstars - Betty 17 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Bao buns de rabo de ternera

50min

Bizcocho de calabaza sin gluten

2u. 20min

Bizcocho de calabaza con frosting de anacardos

7u.

Fantasmas de puré de patata

2u. 5min

Pizza rápida vegetariana

45min

Croquetas de espinacas al cabrales

8u. 45min

Bizcocho de chocolate con base crujiente de sarraceno

1u. 10min

Mini focaccias con aceitunas

2u.

Bizcocho de chocolate y calabacín

1u.

Cocas de calabacín

2u.

Granizado de nectarina

5u. 20min

Helado de melocotón

10min