Rybí kuličky s jogurtovým dipem

Rybí kuličky s jogurtovým dipem

2.0 4 beoordelingen

Voorbereiding. 30min

Totaal 1u. 50min

4 porce

Ingrediënten

250 gramů bílého jogurtu
40 gramů staršího chleba (cca 1 plátek), na kousky (2 cm)
540 gramů vody
4 snítky čerstvé plocholisté petrželky pouze lístky
2 jarní cibulky na kousky (cca 4 cm)
nastrouhanou citrónovou kůru z ½ citrónu
400 gramů filetů z bílé ryby, bez kůže na kousky (2 cm) (viz Tip)
1 vejce
2 špetky chilli, prášku
1 čajová lžička soli plus extra k dochucení
½ čajové lžičky pepře černého, mletého plus extra k dochucení
citrónová šťáva podle chuti
extra panenský olivový olej pro tvarování koulí

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Natrium 1055.9 mg

Eiwitten 26.3 g

Calorieën 971.5 kJ / 231.3 kcal

Vetten 9.9 g

Vezels 1.4 g

Verzadigd vet 3.5 g

Koolhydraten 8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Lehké menu 8 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Kuřátkový chlebíček

Kuřátkový chlebíček

2u.

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

1u. 10min

Španělský zeleninový koláč COCA

Španělský zeleninový koláč COCA

35min

Šašlik s rajčatovou salsou

Šašlik s rajčatovou salsou

35min

Žampiony v octu

Žampiony v octu

Geen beoordelingen

Čokoládový dort ze dvou ingrediencí

Čokoládový dort ze dvou ingrediencí

1u.

Slaný koláč se zakysanou smetanou a pažitkou

Slaný koláč se zakysanou smetanou a pažitkou

2u.

Mandlové sušenky

Mandlové sušenky

35min

Avokádová majonéza

Avokádová majonéza

15min

Špaldovo-mrkvový chléb

Špaldovo-mrkvový chléb

1u. 40min

Červené pesto

Červené pesto

5min

Brazilské sýrové koule

Brazilské sýrové koule

1u.