Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 克 蒜頭
- 10 克 油
- 20 克 蔥, 切段
- 270 克 蕃茄, 切塊
- 160 克 白菇, 切段
- 160 克 鴻喜菇
- ¼ 茶匙 鹽
- ¼ 茶匙 香油
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 259 kJ / 62 kcal
- Eiwitten
- 2.753 g
- Koolhydraten
- 7.026 g
- Vetten
- 3.065 g
- Vezels
- 3.45 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
