![Filetes de pescado al vapor (5-6) Filetes de pescado al vapor (5-6)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/0da66f21-a098-421a-8a4b-61d4f7889848/Derivates/3425a35c-d568-4aae-9257-0954d0f5de10.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g de agua
- 5 - 6 filetes de pescado (p. ej. salmón, c/u 150 g, 2-2.5 cm de grosor)
- Voeding
- per 1 pieza
- Calorieën
- 1268 kJ / 303 kcal
- Eiwitten
- 30 g
- Koolhydraten
- 0 g
- Vetten
- 21 g
- Verzadigd vet
- 4 g
- Vezels
- 0 g
- Natrium
- 90 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Manzanas al vapor (200-400 g) en cestillo
20 Min
Pescado al vapor con verduras y tintes cítricos
40 Min
Espárragos al vapor (800 g) en Varoma
40 Min
Filetes de pescado al vapor (2-3)
25 Min
Salmón al vapor con verduras de verano
30 Min
Pechugas de pollo al vapor (3)
30 Min
Papas o camotes, en cubos al vapor (700-1000 g) en Varoma
40 Min
Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo
30 Min
Calabacitas al vapor (200-500 g) en cestillo
20 Min
Pechugas de pollo al vapor (6)
25 Min
Brócoli al vapor (250 g) en cestillo
15 Min
Verduras al vapor
45 Min