Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 bananas ripe but firm, peeled
- 1 tbsp unsalted pistachios, shelled
- 1 tbsp desiccated coconut flakes
- 5 raspberries
- 9 oz white chocolate small pieces or chips
-
6 ½
oz semi-sweet chocolate chips small pieces or chunks
of 6 ½ oz dark chocolate (70% cocoa) small pieces or chunks
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 180 kcal / 753 kJ
- Eiwitten
- 2 g
- Vetten
- 9 g
- Koolhydraten
- 26 g
- Vezels
- 3 g
- Verzadigd vet
- 5 g
- Natrium
- 15 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 100 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
