Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 5 oz granola, ancient grain
- ½ apple, quartered
- 1 oz coconut flakes
- 1 oz dried cherries, unsweetened
- 1 oz banana chips or 1 oz freeze-dried banana (optioneel)
- yogurt, to serve
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 971 kJ / 232 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 30 g
- Vetten
- 11 g
- Vezels
- 3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Goji Berry Smoothie Bowl
5 min
Pear and Coconut Muesli
10min
Apple and Pear Detox Juice
10min
Date Shake
10min
Fruit Juice
10min
Matcha Smoothie Breakfast Bowl
5 min
Chicken and Pineapple Wraps
1h 20min
Vampire Juice
20 min
Fluffy Almond Pancakes with Blackberry Syrup
1h
Margherita Pizza
2h 10min
Breakfast Protein Smoothie
5 min
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10min