Matcha Mango and Pineapple Smoothie

Matcha Mango and Pineapple Smoothie

4.6 25 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 15min
6 portions

Ingrediënten

  • frozen mango pieces
    12 oz
  • frozen pineapple pieces
    10 oz
  • banana
    5 oz
  • fresh baby spinach (optioneel)
    2 oz
  • chia seeds (optioneel)
    1 tbsp
  • hemp seeds (optioneel)
    1 tbsp
  • matcha powder
    1 tbsp
  • vanilla extract (optioneel)
    1 tsp
  • water adjust to desired thickness
    10 - 13 oz

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 portion

Natrium 3.7 mg
Eiwitten 1 g
Calorieën 333.8 kJ / 79.8 kcal
Vetten 0.4 g
Vezels 2.2 g
Verzadigd vet 0.1 g
Koolhydraten 20.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...