Apparaten en accessoires
Kuszkusz csirkével, bárányhússal és pikáns kolbásszal
Voorbereiding. 40min
Totaal 1u. 10min
6 adag
Ingrediënten
-
koriander, friss csak a levelek4 ág
-
petrezselyem, friss csak a levelek4 ág
-
hagyma félbe vágva200 g
-
bárány lapocka lehetőleg csontos (lásd tanács), darabokra vágva (4 cm x 4 cm)400 g
-
só3 tk
-
bors, őrölt½ tk
-
extra szűz olívaolaj40 g
-
sárgarépa darabokra vágva (kb. 1.5 cm)400 g
-
fehér répa 6 vagy 8 darabra vágva (méretétől függően)250 g
-
fahéj, őrölt1 tk
-
gyömbér, szárított, őrölt1 tk
-
víz900 g
-
csirkemell filézve keskeny csíkokra vágva (kb. 2 cm hosszú)300 g
-
kolbász, fűszeres, friss (pl. merguez) (optioneel)6
-
cukkíni hámozatlan, szeletelve (kb. 1.5 cm)400 g
-
kuszkusz, közepes szem350 g
-
mazsola szem70 g
-
fehér csicseriborsó, konzerv lecsepegtetve350 g
-
1 - 2 tk chili pasztaharissa1 - 2 tk
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 adag
Eiwitten
51 g
Calorieën
3753 kJ /
900 kcal
Vetten
43 g
Vezels
11.7 g
Koolhydraten
70 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Alap szakácskönyv
133 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Stroganoff szeletek
1u.
Kacsamell narancsos-gyömbéres mártásban, burgonyapürével és zöldbabbal
1u. 10min
Marinált csirke paprikás káposztán
45min
Flank steak tormakrémes szósszal
Geen beoordelingen
Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával
Geen beoordelingen
Kolbászos cowboy gulyás
Geen beoordelingen
Csirkés zöldséges gnocchi
40min
Mackó burgerek
2u.
Csirkemell pizzaiola szósszal
30min
Mediterrán pulykatekercsek
Geen beoordelingen
Bárányborda korona
Geen beoordelingen
Narancsos csirkesült bacon töltelékkel
2u. 5min