Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Mediterrán pulykatekercsek

Mediterrán pulykatekercsek
Geen beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 45min
4 adag
Gratis aanmelden

Ingrediënten

Pulykatekercs, rizs és zöldségek
  • zöldséges ételízesítő kocka (0.5 l-hez) morzsolt
    1
    1 tk zöldségleves alap
  • hosszúszemű rizs
    180 g
  • víz
    1200 g
  • pulykamell szelet
    600 g
  • napszárította paradicsomos pesto
    160 g
  • só
    ¼ tk
  • feketebors, őrölt
    ¼ tk
  • pirospaprika, édes
    ¼ tk
  • kaliforniai paprika darabokra vágva (2 cm)
    1
  • cukkíni darabokra vágva (2 cm)
    300 g
  • cremini gomba, friss negyedelve
    200 g
Fűszernövény szósz
  • tejföl
    100 g
  • búzaliszt
    50 g
  • vegyes fűszernövények, friss (pl. petrezselyem vagy bazsalikom)
    15 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 adag

Eiwitten 43.6 g
Calorieën 2461 kJ / 588 kcal
Vetten 21.9 g
Koolhydraten 54.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Mediterrán aromák 9 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Mustáros csirkepörkölt

4.8(19)

40min

Marinált csirke paprikás káposztán

5.0(1)

45min

Marhahús-wellington vörösboros mártással (jus)

Geen beoordelingen

Flank steak tormakrémes szósszal

Geen beoordelingen

Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával

Geen beoordelingen

Kolbászos cowboy gulyás

5.0(1)

55min

Mackó burgerek

3.0(1)

2u.

Csirkemell pizzaiola szósszal

3.7(3)

30min

Bárányborda korona

Geen beoordelingen

Narancsos csirkesült bacon töltelékkel

5.0(1)

2u. 5min

Tejszínes zöldborsó sonkával

3.3(3)

30min

Gyömbéres aprósütemény mascarponéval és fügével

Geen beoordelingen

 Alles tonen
Alles tonen