Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g de nueces pacanas (reservar 5 para decorar)
-
70
g de xilitol
of 140 g de eritritol - 1 cucharadita de polvo de hornear
- 1 pellizco de sal
- 1 cucharada de psyllium (optioneel)
- 80 g de harina de almendra
- 70 g de manteca en trozos
- 5 claras de huevo
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 460 kJ / 110 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 1 g
- Vetten
- 10 g
- Vezels
- 2 g
Alternatieve recepten
Budín de naranja
1h
Budín de mandarinas
55min
Soufflé de calabaza
1h
Pancitos keto
1h 5min
Muffins de zucchini y queso
40min
Crackers de semillas
50 min
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
30min
Budín de almendras
50 min
Galletitas saladas de hierbas y sésamo
30min
Terrina de brócoli, espinaca y queso
1h
Chipa
30min
Alfajores de nuez
1h