Warzywa gotowane na parze

Warzywa gotowane na parze

4.9 444 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 35min

800 g

Ingrediënten

500 g wody
¼ - 1 łyżeczka soli
200 - 800 g warzyw, mieszanych szybko gotujących się (np. cukinii, papryki, brokułu, kalafiora, pieczarek), pokrojonych na 4 cm kawałki (patrz wskazówka)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 398.4 mg

Eiwitten 2.6 g

Calorieën 205 kJ / 49 kcal

Vetten 0.3 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 9.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

DODATKI 15 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Marchewka z groszkiem na ciepło

20min

Buraczki na ciepło na szybko

30min

Surówka z marchewki i pora

15min

Pasta jajeczna z awokado

35min

Gotowanie makaronu (TM5, TM6)

20min

Wiosenny twarożek

5min

Szybki sos pomidorowy

10min

Pulpety z indyka w sosie koperkowym (z osłoną noża miksującego)

1u. 30min

Sos winegret

5min

Tzatziki

15min

Zupa krem czosnkowo-serowa

40min

Placki cukiniowo-ziemniaczane

1u.