Getreide-Obst-Brei

Getreide-Obst-Brei

4.7 192 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 20min
1 Portion

Ingrediënten

  • Getreidekörner
    20 g
    20 g Vollkornflocken, oder Vollkorngrieß
  • Obst (z. B, Apfel, Birne, Aprikose), geschält, in Stücken
    100 g
  • Wasser
    90 g
  • Rapskernöl
    5 g

Voeding per 1 Portion

Calorieën 155 kcal / 650 kJ
Eiwitten 3 g
Vetten 5 g
Koolhydraten 23 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...