Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 75 g Sonnenblumenkerne
- 300 g Rote Bete, vakuumiert, in Stücken
- 30 g Meerrettich aus dem Glas
- 10 g Balsamico, hell
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 5 g Zitronensaft
- 50 g Saure Sahne
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 717 kJ / 171 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 11 g
- Vezels
- 3.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Linsen-Curry-Aufstrich
40 Min
Brokkoli-Kräuter-Aufstrich mit Eiweißgeröstel
45 min
Zucchinicreme
1h
Roter Ziegen-Streich
25 min
Bärlauch-Aufstrich
15min
Kichererbsen-Frischkäse-Aufstrich
10 min
Bärlauch-Hummus
15min
Möhren-Kichererbsen-Aufstrich
15min
Auberginen-Tomaten-Aufstrich
20 min
Möhrenaufstrich
25 min
Rote-Bete-Walnuss-Aufstrich
15min
Rote-Bete-Hummus
50min