Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g água
- 300 g cogumelos frescos inteiros, cortados em quartos ou em fatias
-
20
g azeite
of 20 g óleo vegetal
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1004 kJ / 240 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 20 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 6 g
- Natrium
- 24 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Saltear carne de peru em tiras
15min
Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados
25min
Saltear bacon com frango em tiras
15min
Saltear camarão
15min
Saltear 200 g de alho-francês
20 min
Saltear 200 g de cenoura em palitos
15min
Saltear frango em tiras
15min
Saltear mistura de legumes
30 min
Saltear 200 g de curgete
20 min
Saltear 400 g de cenoura em palitos
20 min
Saltear 200 g de pimento
20 min
Saltear frango em cubos
15min