Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Pudim
- Margarina q.b. p/ untar
- 100 g miolo de noz
- 200 g pão escuro fresco partido em pedaços
- 300 g cebola cortada em pedaços
- 320 g beringela cortada em pedaços
- 200 g pimento verde cortado em pedaços
- 30 g azeite
- 300 g cogumelos laminados
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
of 1 cubo de caldo de legumes - 1 c. chá de manjericão seco
- 2 ovos batidos
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
Molho
- 400 g polpa de tomate
- 1 c. sopa de molho inglês
- 1 c. sopa de mel
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1457.2 kJ / 348.3 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 38 g
- Vetten
- 18.8 g
- Verzadigd vet
- 2.5 g
- Vezels
- 7.3 g
- Natrium
- 930.2 mg
Alternatieve recepten
Caril de legumes
55min
Ratatouille
40min
Rolo de seitan recheado com arroz de champanhe
1h 45min
Zabaione
15min
Ramequim de legumes
1 Std. 25 Min
Timbale de ervilhas e curgete
1h 10min
Estufado de tofu
30min
Hambúrgueres de arroz
40min
Hambúrgueres de soja
1h 35min
Empadão vegetariano
1h 40min
Seitan
50min
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3 Std. 25 Min