Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Biscuits
- 8 oz almonds, blanched
- 4 oz butter, grass-fed, in pieces
- ½ tsp onion powder
- ½ tsp garlic powder
- 1 tsp salt
- ½ tsp ground black pepper, plus extra to sprinkle
- 2 large eggs, organic, pasture-raised
- 2 tsp baking powder
Eggs and Sausage
- 2 oz cheddar cheese
-
olive oil spray, to grease
of avocado oil, to grease - 3 chicken sausages, uncooked (approx. 3.5 oz ea.)
- 5 large eggs, organic, pasture-raised
- ½ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 30 oz water
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 3469 kJ / 829 kcal
- Eiwitten
- 33 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vetten
- 73 g
- Verzadigd vet
- 24 g
- Vezels
- 7 g
- Natrium
- 1545 mg
Alternatieve recepten
Keto Shortbread Cookies
55 min
Keto Mayo
10 min
Chicken Keto Taquitos
55 min
Keto Cream Cheese Pancakes
40min
Frozen Keto Strawberry Cheesecake Fat Bombs
1h 20min
Keto Lemon Hollandaise
10 min
Mini Bacon and Egg Souffles
20min
Best Keto Fat Bread
1 godz.
Cheesy Stuffed Meatloaf with Broccolini and Eggplant
1h 5min
Keto Chocolate Chip Cookie Dough Fat Bomb
50min
Keto Beef Chili
3 Std. 10 Min
Keto Cheddar Biscuits
30min