Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Biscuits
- 8 oz almonds, blanched
- 4 oz butter, grass-fed, in pieces
- ½ tsp onion powder
- ½ tsp garlic powder
- 1 tsp salt
- ½ tsp ground black pepper, plus extra to sprinkle
- 2 large eggs, organic, pasture-raised
- 2 tsp baking powder
Eggs and Sausage
- 2 oz cheddar cheese
-
olive oil spray, to grease
of avocado oil, to grease - 3 chicken sausages, uncooked (approx. 3.5 oz ea.)
- 5 large eggs, organic, pasture-raised
- ½ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 30 oz water
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 3469 kJ / 829 kcal
- Eiwitten
- 33 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vetten
- 73 g
- Verzadigd vet
- 24 g
- Vezels
- 7 g
- Natrium
- 1545 mg
Alternatieve recepten
Keto Mayo
10min
Keto Cream Cheese Pancakes
40 Min
Crispy Coconut Shrimp
20 Min
Frozen Keto Strawberry Cheesecake Fat Bombs
1小时 20 分钟
Pork Tortas
2h 20min
Horchata "Coconut Water"
5min
Keto Cream Cheese Pancakes
40 Min
Keto Beef Chili
3 Std. 10 Min
Mocha Butter Coffee
5min
Keto Lemon Hollandaise
10min
Keto Cheesecake
7 Std. 20 Min
Best Keto Fat Bread
1 Std.