Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- non-stick cooking spray
- 2 oz cheddar cheese
- 3 oz dried garbanzo beans
- 1 oz whole milk
- 1 oz extra virgin olive oil
- 2 large eggs
- ½ tbsp dried oregano
- 1 tsp salt
- 2 oz pizza sauce
- 2 oz ham cut in thin strips
- 2 oz fresh button mushrooms sliced
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 557 kcal / 2230 kJ
- Eiwitten
- 29 g
- Vetten
- 36 g
- Koolhydraten
- 32 g
- Vezels
- 8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 100 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
