Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 350 g de lentejas
- 100 g de cebolla, en trozos
- 2 dientes de ajo
- 100 g de zanahoria, en trozos
- 100 g de chile poblano, desvenado y en trozos
- 1 chile serrano, en mitades
- 100 g de calabacita, en trozos
- 1 cucharada de paprika
- 20 g de aceite
- 2 cubos de caldo
- 1 hoja de laurel seca
- 950 g de agua
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1667 kJ / 397 kcal
- Eiwitten
- 23 g
- Koolhydraten
- 63 g
- Vetten
- 7 g
- Vezels
- 6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Crema de calabacita
25 min
Crema de verduras
35min
Lasaña boloñesa
2h 30min
Lasaña de berenjena
1h
Lentejas
1 Std. 30 Min
Lentejas con chorizo
1 Std. 30 Min
Sopa de lentejas
1 Std. 30 Min
Arroz con lentejas
50min
Salsa boloñesa
35min
Mayonesa
5 min
Champiñones salteados al ajillo
25 min
Crema de verduras y camarones
1h