Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g de agua
- 250 g de brócoli, en floretes
- Voeding
- per 100 gramo
- Calorieën
- 142 kJ / 34 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 0 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 3 g
- Natrium
- 23 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pechugas de pollo al vapor (3)
30 min
Coliflor al vapor (300 g) en cestillo
20 min
Espárragos al vapor (800 g) en Varoma
40 Min
Coliflor al vapor (400-900 g) en Varoma
30 min
Brócoli al vapor (400-800 g) en Varoma
25min
Zanahorias en rebanadas al vapor (550-800 g) en Varoma
40 Min
Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo
30 min
Pechugas de pollo al vapor (6)
25min
Ejotes al vapor (200-300 g) en cestillo
25min
Zanahorias rebanadas al vapor (200-500 g) en cestillo
30 min
Espinacas al vapor (500 g) en Varoma
15 min
Ejotes al vapor (400-800 g) en Varoma
25min