Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 berenjenas
- 1 ½ cucharadita de sal
- 35 g de aceite de oliva
- 1 diente de ajo
- 150 g de cebolla en cuartos
- 1 pimiento verde (120 g) en trozos
- 200 g de tomate triturado en conserva
- ½ cucharadita de azúcar (optioneel)
- 1 ramita de albahaca fresca troceada a mano (optioneel)
- 1 pellizco de pimienta molida
- 200 g de carne picada de pollo
- 1 lata de maíz en conserva (140 g) escurridos
- 6 lonchas finas de queso de sándwich
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1251 kJ / 299 kcal
- Eiwitten
- 16.9 g
- Koolhydraten
- 17.1 g
- Vetten
- 18.2 g
- Vezels
- 5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Calabacines rellenos de pavo
40 min
Macarrones boloñesa
40 min
Pisto para dos
20 Min
Champiñones rellenos de verdura y gambas para dos
30 min
Berenjenas rellenas de atún
30 min
Calamares encebollados
1 godz.
Caballa con pisto de calabacín
30 min
Sepia al ajillo
25 min
Albóndigas de ternera en salsa de verduras
50 min
Merluza en salsa verde con gambas y chirlas
30 min
Berenjenas rellenas mallorquinas
2 Std. 10 Min
Calamares con pisto
45 min