Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g ziaren orkiszu
- 150 g wody
- 250 g mleka
-
40
g świeżych drożdży, pokruszonych
of 4 łyżeczki suchych drożdży (patrz wskazówka) - 1 łyżeczka cukru
- 250 g mąki pszennej
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- 150 g płatków owsianych, górskich
- 20 g oleju, pus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 50 g słonecznika łuskanego
- Voeding
- per 1 kromkę
- Calorieën
- 433.4 kJ / 103.6 kcal
- Eiwitten
- 4.1 g
- Koolhydraten
- 16.9 g
- Vetten
- 2.5 g
- Verzadigd vet
- 0.4 g
- Vezels
- 2.2 g
- Natrium
- 103.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Chleb pełnoziarnisty na parze
2h
Chleb orkiszowo-gryczany
1h 30min
Chleb mieszany z ziemniakami
1h 45min
Chleb wiejski
2h
Chleb pszenno-żytni razowy
1h 40min
Bułki pszenne
1h 30min
Chleb musli
1h 45min
Bułki grahamki
1 godz. 5 min
Chleb czworaczek
1h 30min
Chleb pszenny z siemieniem lnianym
2h 30 min
Chleb z otrębami
1h 35 min
Chleb z kaszą gryczaną
2h 20min