Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g de banane, coupée en morceaux
- 1 c. à soupe de jus de citron
- 150 g de lait demi-écrémé
- 25 g de sirop de grenadine
- 25 g de framboises fraîches
- 3 glaçons
- 2 c. à café de sirop de framboise
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 648 kJ / 152 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 31 g
- Vetten
- 2 g
- Vezels
- 2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche
10 Min
Nectar banane-kiwi-Passion
5min
Jus banane fraise agrumes
10 Min
Smoothie banane-framboise
5min
Smoothie des amoureux
2 godz.
Junior banane fraise
10 Min
Smoothie à la mangue
5min
Smoothie au muesli
12 Std.
Smoothie vitaminé
10 Min
Nectar de fruits
10 Min
Smoothie
5min
Milkshake à la fraise
5min