Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 1 pitada de cominhos
- 250 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 1 malagueta vermelha s/ sementes
- 450 g carne picada
- 300 g tomate em pedaços
- 1 c. chá de sal
- molho de chili q.b.
- 400 g feijão-encarnado cozido e escorrido
- 15 g coentros, só as folhas
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1368.2 kJ / 327 kcal
- Eiwitten
- 17.7 g
- Koolhydraten
- 17.4 g
- Vetten
- 20.7 g
- Verzadigd vet
- 6.5 g
- Vezels
- 5 g
- Natrium
- 641.6 mg
Alternatieve recepten
Ervilhas com ovos escalfados
40min
Salsichas enroladas em couve-lombarda
1h 5 phút
Caril de frango
35 Min
Lulas com molho mostarda e arroz
50 phút
Almôndegas com molho de tomate
40min
Chili de peru
25 Min
Caril de frango e batata-doce
30min
Enchiladas de frango
1h
Caril de camarão
30min
Tikka masala de frango com arroz de limão
4h 30 phút
Caril de camarão
35 Min
Moqueca de camarão
20 phút