Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g de cebolla cortada en trozos de aprox. 3 cm.
- 150 g de pimiento rojo cortado en trozos de aprox. 3 cm.
- 150 g de pimiento verde cortado en trozos de aprox. 3 cm.
- 300 g de calabacín sin pelar, en cuartos a lo largo y luego en trozos de 3 cm
- 100 g de aceite de oliva virgen extra
- 400 g de tomate triturado en conserva (1 lata)
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 792 kJ / 189 kcal
- Eiwitten
- 2.56 g
- Koolhydraten
- 8.28 g
- Vetten
- 16.85 g
- Vezels
- 2.98 g
Alternatieve recepten
Guisantes con jamón
30 min
Crema de calabacín
25min
Potaje de vigilia
30 min
Lentejas estofadas
3 godz. 45 min
Salmorejo
10min
Pisto para dos
20 min
Gazpacho
10min
Ensaladilla rusa
1 Std. 15 Min
Champiñones o setas al ajillo
20 min
Tomate frito
25min
Croquetas de cocido madrileño
9 Std. 15 Min
Albóndigas en salsa española
55min