Alho-francês à Brás

Alho-francês à Brás

4.3 316 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 45min

6 doses

Ingrediënten

tofu esfarelado
300 g
alho em pó
1 c. chá de
salsa
10 g
molho de soja
1 c. sopa de
água
800 g
cebola cortada em rodelas finas
400 g
alho-francês cortado em rodelas finas
650 g
azeite
80 g
sal
1 c. chá de
açafrão-da-índia
1 c. chá de
batata frita palha
350 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 878.8 mg

Eiwitten 10.6 g

Calorieën 2343.2 kJ / 560 kcal

Vetten 35.6 g

Vezels 5.5 g

Verzadigd vet 4.3 g

Koolhydraten 54.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bimby Verdes e Alternativas 60 recepten
Portugal

Faz o que te apetece 165 recepten
Portugal

O seu Cookidoo® 2025 - Alquimista Verde 10 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Linguini com bacon e camarão

35 Min

Caldo-verde sem batata

35 Min

Caril de frango com arroz

45 Min

Sopa de peixe, camarão e amêijoas

55 Min

Creme de abóbora e hortelã

40 Min

Sopa 2 feijões

45 Min

Sopa de peixe e legumes

40 Min

Sopa de grão e coentros

40 Min

Piano com molho barbecue e arroz de feijão

1 Std. 25 Min

Quiche limpa-frigoríficos

45 Min

Arroz de enchidos e feijão

35 Min

Puré de maçã, pera e banana

15 Min