Apparaten en accessoires
Zupa dyniowa z jabłkiem i kurczakiem
Voorbereiding. 20min
Totaal 40min
4 porcje
Ingrediënten
-
500 g dyni Hokkaido ze skórą, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki
-
20 g masła
-
80 g białego wina, wytrawnego
-
500 g wody
-
5 - 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 3 mm plastry
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa 1 szczypta do oprószenia kurczaka
-
¼ łyżeczki soli ziołowej plus dodatkowe 2 szczypty do oprószenia kurczaka
-
1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l)2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
200 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 1 cm kostkę
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego
-
200 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w plastry
-
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
1 łyżka liści mięty, świeżych (optioneel) posiekanych
-
1 łyżka jagód goji, suszonych (optioneel)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
15 g
Calorieën
1268 kJ /
303 kcal
Vetten
17 g
Vezels
4 g
Koolhydraten
16 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
JESIENNE ZUPY
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40min
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55min
Parowane warzywa z parmezanowym dipem
35min
Pizza na mąkach pełnoziarnistych
1u. 30min
Białe szparagi z jogurtowym sosem à la holenderskim
1u.
Zupa krem z białej fasoli i dyni (dla dzieci)
35min
Napój imbirowy
10min
Zupa krem z pieczonej papryki i marchewek
55min
Krem curry z kalafiora z pulpetami drobiowymi na ostro
55min
Pasta pomidorowa z bazylią i serem feta
10min
Smoothie z kiwi i imbirem
10min
Szparagi z młodymi ziemniakami i jogurtowym sosem holenderskim
55min