Granola s bezinkami

Granola s bezinkami

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u. 40min

1500 gramů

Ingrediënten

50 gramů rozinek
100 gramů sušené mochyně
80 gramů sušených bezinkových květů
150 gramů jablečného džusu

150 gramů bezinkové šťávy
150 gramů medu
15 gramů oleje
½ čajové lžičky soli
400 gramů ječných vloček
100 gramů loupaných mandlí
100 gramů mandlových plátků
150 gramů slunečnicových semínek
50 gramů dýňových semínek
50 gramů sezamových semínek, bílých
50 gramů lněných semínek

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1500 gramů

Eiwitten 161 g

Calorieën 22952.5 kJ / 5482.1 kcal

Vetten 277.2 g

Vezels 96.7 g

Koolhydraten 668.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Domácí granoly 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Shot Bounty®

Shot Bounty®

15min

Cop s tuňákem

Cop s tuňákem

1u. 40min

Fenyklový salát s grapefruitem

Fenyklový salát s grapefruitem

20min

Směs divokého koření

Směs divokého koření

10min

Hedvábné brokolicové pyré

Hedvábné brokolicové pyré

30min

Kuskus s kuřecím a jehněčím masem a pikantními klobáskami

Kuskus s kuřecím a jehněčím masem a pikantními klobáskami

1u. 10min

Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem

Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem

35min

Rychlé hovězí Massaman kari

Rychlé hovězí Massaman kari

40min

Slaný koláč s quinoou, slaninou a fazolemi

Slaný koláč s quinoou, slaninou a fazolemi

1u. 5min

Mrkvové RAW špagety s avokádovým pestem

Mrkvové RAW špagety s avokádovým pestem

15min

Vánoční koláč se sušeným ovocem a mandlemi

Vánoční koláč se sušeným ovocem a mandlemi

2u. 30min

Podmáslové brownies s karamelovým krémem a lískovými ořechy

Podmáslové brownies s karamelovým krémem a lískovými ořechy

2u.